В ЦМД «Коптево» помогут сохранить когнитивные навыки и психоэмоциональное здоровье

Когнитивные навыки являются ключевыми для жизни человека, они помогают воспринимать и усваивать информацию. Но с возрастом они ослабевают. Благодаря программе, разработанной Федеральным центром мозга и нейротехнологий ФМБА России, москвичи 55+ смогут дольше сохранять свою активность.

В программу входят два специализированных курса: «Нейротренировки когнитивных навыков» и «Нейрокоррекция психоэмоционального состояния».

Курс «Нейротренировки когнитивных навыков» способствует развитию памяти, внимания и мышлениия с помощью персонализированной программы тренировок.

Курс «Нейрокоррекция психоэмоционального состояния» поможет снизить тревожность, нормализовать сон и повысить стрессоустойчивость.

Программа доступна для всех москвичей старше 55 лет. Чтобы стать участником проекта «Московское долголетие», необходимо принести с собой на первое занятие паспорт, СНИЛС и социальную карту москвича (при наличии).

Для посещения занятий нужно зарегистрироваться онлайн на сайте, выбрав курс и заполнив форму.

Записаться можно также по телефону +7 495 870 44 44 или лично в Центре Московского долголетия.

Адрес ЦМД «Коптево»: проезд Черепановых, д. 22