Участники «Московского долголетия» могут плавать в бассейне на Большой Академической

Участники проекта «Московское долголетие» могут бесплатно поплавать в бассейне. В предлагаемом списке есть адрес на Большой Академической, 77А, корпус 3. Хотя можно выбрать любой другой бассейн из списка, если он вам удобнее. Главное — помните об условии: при пропуске более трех занятий подряд участник исключается из группы. Причем без возможности восстановления.

Всего в бассейне на Большой Академической 13 групп. Четыре группы — для тех, кто ходит дважды в неделю, остальные — для разового посещения. Сеансы в основном дневные, но в субботу есть и вечерние.

Детально расписание групп можно посмотреть на сайте «Проект мэра Московское долголетие». Для этого в поисковой строке браузера набираете «После 55 Москва». Там нужно выбрать раздел «Физическая активность», а в нем — «Плавание в бассейне». Там же под списком бассейнов размещена форма, которую нужно заполнить, указав свои ФИО, контакты и дату рождения.

Для посещения любого бассейна нужно взять медицинскую справку. Придется обратиться к врачу в отделение платных услуг городской поликлиники, который направит вас на осмотр к профильному специалисту (обычно дерматологу) и выдаст направление на анализы. Для взрослых эта услуга платная, так как не входит в территориальную программу обязательного медицинского страхования. Исключение составляют те, кому посещение бассейна рекомендуется по результатам проведения диспансеризации и профилактических медицинских осмотров.

В бассейн нужно приходить с купальным костюмом, шапочкой, непромокаемой обувью, полотенцем, набором для душа и непромокаемым пакетом или рюкзаком.