Набор в группу танцевальной гимнастики открылся для пенсионеров из Коптева

Центр Московского долголетия «Коптево» открыл запись на занятия по танцевальной гимнастикой, которые проводятся в рамках городского проекта для старшего поколения. Об этом сообщили в администрации центра.

— Танцевальная гимнастика — отличный способ не только привести тело в тонус, но и обеспечить приток кислорода ко всем органам и системам организма. Все упражнения достаточно просты, не требуют специальной подготовки, поэтому даже человек, никогда не занимавшийся спортом, с легкостью выдержит тренировку, — рассказал представитель администрации.

Занятия проходят по понедельникам в 13:00 и по четвергам в 12:00.

Напомним, Центр Московского долголетия «Коптево» находится по адресу: проезд Черепановых, дом 22. Узнать подробную информацию и записаться можно по телефону: 8(495)870-44-44 (доб. 30684).